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皇冠体育官网app(www.hg108.vip):高血压患者不能吃鱼?医生:若想要平稳血压,尽量远离这4种食物

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分类:健康

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导语:人出生后年龄越来越大,身体上会出现各种各样的疾病,近年来,一种严重的疾病是高血压,这是一种风险很高的心脑血管疾病,也是全世界公认的健康问题,而且更重要,会对我们的健康产生致命的危害。

这会对生活和工作产生影响,所以一定要尽早做好预防和治疗,高血压的早期症状可能包括头痛、耳鸣、心悸、手脚麻木等,有人说血压太高不能吃鱼,这是真的吗?

高血压是什么原因引起的

高血压的病因各不相同,如果是继发性高血压,病因是体内其他疾病引起的,如肾上腺嗜铬细胞瘤或原发性醛固酮增多症,如果因为怀孕导致血压升高,也就是所谓的妊娠高血压,可能就是这些原因造成的。

实际上,原发性高血压在临床上更为常见,即没有特定的病因,目前认为可能与一些因素有关,如家族遗传因素、不健康的生活方式,如高盐高脂饮食、蔬菜水果摄入少和运动量少导致的肥胖、吸烟饮酒等,此外,目前认为还与精神因素有关,如长期精神紧张,也可能导致高血压。

高血压的症状有哪些

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不同类型的高血压可以有不同的症状,所以要注意区别,例如,进行性高血压患者可出现头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、四肢麻木、夜尿增多、心悸、乏力等症状,通常早期无症状或症状,仅在疲劳和精神紧张后出现,休息后可恢复正常。

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急性高血压的症状主要是剧烈的头痛、呕吐、头晕、意识不清和抽搐,所以上述症状属于急性高血压和临界高血压,这个时候你要及时去医院。

高血压患者不能吃鱼?

高血压患者在得知自己的病情后,在饮食方面变得非常严格,什么也不敢吃,什么也不敢喝,其实这样的想法和做法是完全错误的,均衡合理的食物摄入可以更好的促进疾病的恢复和改善。

一些高血压患者正在纠结能不能吃鱼,事实上,大多数高血压患者都可以吃鱼,医生通常建议高血压患者吃鱼补充蛋白质,如果不够,他们可以通过吃鸡鸭奶蛋等来补充。

但如果高血压患者同时存在高尿酸血症、痛风等问题,就要限制鱼类的摄入,因为鱼类食物属于高嘌呤饮食,会加重患者的尿酸水平,而尿酸会损伤血管内壁。

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